Арс-Пресс

АЛИПОВА Светлана Анатольевна

БАГРОВ Роман Александрович

БАЛАКИРЕВА Наталья Юрьевна

БАЛДИЦЫН Василий Вячеславович

БАТЫРШИН Дамир Рафаилович

БЕЛОУСОВ Вячеслав Васильевич

БЕРТМАН Ирина Николаевна

БАШКИРОВА Мария Анатольевна

БОГОМОЛОВ Станислав Евгеньевич

БОЛДЫРЕВА Людмила Григорьевна

БОНДАРЕНКО Наталья Кимовна

БУРАКОВА Наталья Михайловна

ВАСИЛЬЕВА Наталья Васильевна

ВАСИЛЬЕВ Владимир Львович

ВОХМИНА Лариса Николаевна

ГЕРАСИМОВ Алексей Ильич

ГИМЕЛЬШТЕЙН Александр Владимирович

ГОЛЬДБЕРГ Рафаэль Соломонович

ДУБИНСКАЯ Софья Борисовна

ДЮДИНА Татьяна Ивановна

ЕВДОКИМОВА Татьяна Васильевна

ЕФРЕМОВ Дмитрий Александрович

ЕФРЕМОВ Игорь Олегович

ЖИХАРЕВ Виталий Иванович

ЗАЙЦЕВА Галина Александровна

ЗАКИРОВ Марс Фаритович

ЗВЕРЕВА Стелла Борисовна

ЗЕЛИНЬСКА Наталья Алексеевна

ЗНАМЕНСКАЯ Наталия Анатольевна

ИВАНОВА Людмила Сергеевна

ИГНАТОВ Петр Иванович

ИГНАТОВА Наталья Николаевна

ИЛЬЮШЕНКОВА Наталья Евгеньевна

ИШМУХАМЕТОВА Галина Газимовна

КАЗАКОВА Ольга Николаевна

КАМИНСКАЯ Елизавета Юрьевна

КАПИТАНСКАЯ Галина Валерьевна

КАРАМА Марина Владимировна

КАСАЕВ Алан Черменович

КАСАТКИНА Зоя Михайловна

КАЧИН Валерий Александрович

КАШТАНОВ Олег Александрович

КОВАЛЕВА Лидия Юрьевна

КОЛЫВАНОВА Наталия Витальевна

КОРЧИГАНОВ Олег Владимирович

КОЩЕЕВ Лев Леонидович

КУЗОВА Ирина Юрьевна

КУЗЬМИНСКАЯ Надежда Александровна

ЛАЗАРЕВ Алексей Генрихович

ЛАМЕЙКИН Виктор Александрович

ЛАТЫШЕВ Александр Николаевич

ЛЕЗВИНА Валентина Александровна

ЛОБЫЗОВА Ольга Григорьевна

ЛОМТЕВ Александр Алексеевич

ЛОШКИН Сергей Леонардович

МАЙОРОВА Марина Владимировна

МАКАРОВ Ярослав Юрьевич

МАМХЯГОВА Людмила Ивановна

МАНЮК Анна Анатольевна

МЕРЛЯН Павел Степанович

МЕЛЬНИКОВА Людмила Николаевна

МИКРЮКОВА Татьяна Ивановна

МИХАЛЬЧЕНКОВА Наталья Ивановна

НЕЧАЕВ Алексей Николаевич

ОДИНАЕВА Гулчехра Хабибулаевна

ПАВЛОВА Елена Владимировна

ПАВЛОВСКИЙ Владимир Евгеньевич

ПИРОГОВА Людмила Ивановна

ПЛАХИН Игорь Юрьевич

ПОЛЯНИН Дмитрий Павлович

ПОТЯЕВ Александр Викторович

ПУРГИН Юрий Петрович

РАСТОРГУЕВ Юрий Александрович

РЕШЕТЕНЬ Виктор Владимирович

РОМАШИН Роман Викторович

РУДЕНКО Виктор Григорьевич

САВАРСКАЯ Надежда Аркадьевна

САГАН Мария Аркадьевна

СЕВОСТЬЯНОВА Белла Анатольевна

СЕППЕРОВ Миназим Мевлетович

СКОРБЕНКО Александр Николаевич

СКРИПАЛЬ Сергей Владимирович

СМИРНОВ Василий Васильевич

СОЛОВЬЕВ Африкан Германович

СТАРИКОВА Оксана Анатольевна

СТАРИЦЫН Алексей Анатольевич

СТОЛПОВСКАЯ Наталья Сергеевна

СУЛТАНОВА Зульфия Набиевна

СЫСОЕВ Александр Алексеевич

ТЕРЕБУНОВА Александра Ивановна

ТОДОРЕНКО Ирина Владимировна

ТРУШНИКОВ Сергей Васильевич

ТЮРИН Олег Игоревич

ТЮРЮМИНА Анна Игоревна

ФЕДОСЕЕВА Галина Филипповна

ЧЕКАЛОВА Любовь Леонидовна

ЧУДИНА Ольга Николаевна

ХАРИТОНОВА (БАРАНОВА) Татьяна Михайловна

ХАЮТ Леонид Александрович

ХРИСТОФОРОВА Мария Николаевна

ШЕВЦОВ Олег Леонидович

ШЕВЧЕНКО Надежда Игоревна

ШИРЯЕВ Сергей Валериевич

ШРЕЙТЕР Наталья Владимировна

ЮДИНА Елена Геннадиевна

ЮЖАНСКАЯ Вера Николаевна

ЯКИМОВ Сергей Сергеевич

ЯКУПОВА Венера Абдулловна

25.06.2026, 05:51

Курянин собирается стать «Железным человеком»

Возможно ли стать «Железным человеком» меньше, чем за год? Таким вопросом задался курянин Артем Тутов, когда до старта российских соревнований по «железному» триатлону в 2020 году осталось приблизительно 364 дня. Идея проверить свои силы появилась давно, но до последнего момента решиться на такую авантюру было страшно. Что может быть хуже, чем поставить амбициозную задачу и с треском провалить ее? 

 

Как утверждает Артем, раз в несколько лет он любит испытывать себя на прочность. И тяжелые физически эксперименты совсем его не пугают.

– Весной 2015 года месяц питался в рамках региональной продуктовой корзины (хотя здесь скорее подходил термин «выживал», так как полноценно питаться почти 100-килограммовому мужчине на 3000 рублей в месяц тяжело), в августе того же года готовился к ГТО за один месяц (сдал тестирование на «серебро»), а в марте 2016 принял участие в проекте «Подснежник», в рамках которого готовился к летнему сезону (за 3 месяца удалось стать похожим на Дэвида Хассельхоффа из «Спасателей Малибу»). И вот летом этого года я решил, что мне нужно поставить перед собой новую амбициозную задачу. А что может быть амбициознее, чем стать «Железным человеком»?

Курянин собирается стать “Железным человеком” Курянин собирается стать “Железным человеком”

Пройти это испытание в одиночку не представляется возможным. Артем стал искать человека, который вместе с ним преодолеет это испытание и сможет помочь важными советами.

– Такой человек на примете был – тренер Руслан Поляков, с которым я до этого работал в других проектах. Для него нет невыполнимых задач, ведь он подготовил одну из сильнейших женщин мира Юлию Савченко, но даже он попросил время на раздумья, когда услышал о поставленной цели. Просил неделю, но ответ дал лишь через две.

Курянин собирается стать “Железным человеком”

По словам тренера, он должен был сперва посоветоваться с коллегами, обсудить детали предполагаемых тренировок.

Кстати, прежде чем начать очередной эксперимент, Артем всегда советуется с семьей.

– Они одобрили мою затею, именно поэтому 10 октября 2020 году я планирую стать «Железным человеком». На эту дату намечен «железный» триатлон в Сочи. И там мне предстоит проплыть 3,86 километра, проехать на велосипеде 180 километров и пробежать 42,2 километра.

Поделился с “Курской правдой” Артем и трудностями тренировок. Когда-то он уже занимался с тренером, но это было давно.

– Сказать, что первые тренировки давались трудно – не сказать ничего. С тех времен, как меня тренировал Руслан, прошло три года, за которые я вновь набрал свои любимые 100 килограммов, да и почти полностью растерял свои физические кондиции. Но Руслану не впервой видеть меня в таком образе, поэтому мы сразу приступили к занятиям.

Курянин собирается стать “Железным человеком”

Упражнения сперва давались курянину очень нелегко, но он верит, что если идти к цели – все получится.

– После всех занятий первые дни я с трудом мог ходить и поднимать руки. Но уже через неделю ощущения сменились: тренировки начали приносить ощущение, отдалённо напоминающее удовольствие. Более того, появился и интересный побочный эффект. Я начал видеть сны. До этого мне не столь часто удавалось лицезреть их, но сейчас все изменилось: почти каждую ночь я очень быстро засыпаю и попадаю в завораживающий мир сновидений, – делится эмоциями Артем Тутов.

Артем ТУТОВ, фото Марии КОНЕВОЙ

 

Последние новости

30 лет назад, 18 декабря 1989 г. в Брюсселе было подписано Соглашение о торговле, коммерческом и экономическом сотрудничестве между СССР и Европейскими сообществами. Эта дата стала отправной в построении официальных отношений России как государства-продолжателя СССР с Европейским союзом.
20.12.2019 23:54 /
В эти дни в Праге проходят две выставки Музея-заповедника «Абрамцево»: «Лики Гоголя» и «Театр начинается с Абрамцева».




20.12.2019 23:22 /
Несмотря на почтенный возраст, Василий Леонидович Угрюмов не только хорошо управляет своими старенькими «Жигулями» и «Нивой», но даже сам по-прежнему ремонтирует машины.
В этом году статус объекта культурного наследия регионального значения присвоен могиле Несвитского Н. Н., контр-адмирала, участника Гражданской и Великой Отечественной войн, который расположен в мемориальном сквере в Хабаровске. Еще четыре здания внесены в реестр в качестве объектов муниципального значения. Все они расположены в Комсомольске-на-Амуре.
Герои живут не только на страницах эпосов и в кадрах блокбастеров, они – среди нас, ходят по одним с нами улицам, а для совершения подвигов им не нужны суперспособности и эффектные костюмы. Обычные люди. Разве что сердце у них гораздо больше.
Архив новостей





АРС-ПРЕСС О воде земле и небе Текстовые миры Рунета