АРС-ПРЕСС

Эпидемия диабета стремительно нарастает во многих странах мира. Россия, и Приморский край в частности, – не исключение. Подробности в материале газеты «Золотой Рог».

Более 45 тысяч приморцев имеют диагноз «сахарный диабет», 342 из них – дети. Заболевание приобрело характер неинфекционной эпидемии и молодеет с каждым годом. Раннее выявление, профилактика и лечение сахарного диабета стали темой круглого стола, организованного департаментом здравоохранения Приморского края и краевым центром медицинской профилактики КГБУЗ «Владивостокский клинико-диагностический центр», участником которого стал и корреспондент дальневосточной деловой газеты «Золотой Рог».

Основным лейтмотивом встречи стала мысль, что значительную долю случаев заболеваний диабетом можно предупредить. Всемирная организация здравоохранения исходит из посыла, что даже простые меры по изменению образа жизни эффективно предотвращают или отсрочивают начало диабета второго типа. Поддержание нормального веса, регулярная физическая нагрузка и здоровый рацион могут снизить риск заболевания, коварного своими осложнениями.

- Сегодня мы стараемся сформировать в обществе единственную модель осознанного отношения к своему здоровью, – подчеркнула заведующая краевым центром медицинской профилактики КГБУЗ «Владивостокский клинико-диагностический центр» Нина ГОРБАТЮК. – Она должна стать приоритетной для каждого человека, можно сказать – модной. А вся система здравоохранения будет помогать реализовывать эту установку. На сегодняшний день выстроена грамотная система диспансерного наблюдения за детьми, начиная от рождения и до 18-летнего возраста, кроме того, созданы центры здоровья.

Идти туда, по мнению Нины Горбатюк, нужно не тогда, когда что-то заболит, а когда человек здоров. Здесь можно не только обследоваться, определить факторы риска, но и получить всесторонние консультации по сбережению здоровья.

– К сожалению, очередей в эти центры мы не наблюдаем, а они должны быть! – посетовала она. – Есть очень эффективные методики, позволяющие оценить вес, рост ребенка и выработать соответствующие рекомендации, которые донесут до вас профессионалы – эндокринологи, диетологи. Давайте ходить к врачу за три года до начала заболевания, а не через час после него.

Главный внештатный детский эндокринолог Любовь ШАПКИНА выразила озабоченность ростом заболеваемости детей сахарным диабетом первого и второго типа, заметив, что негативную роль могут играть как генетическая предрасположенность, так и провоцирующие факторы: инфекции, неправильное вскармливание, агрессивная окружающая среда, использование в пищу более рафинированных продуктов. Если раньше каждый год новые случаи диабета диагностировались у 30-40 детей, то за последние два года эта цифра перешагнула за 60. Причем, в основном, заболевают дети младшего возраста, до пяти лет.

– Диабет второго типа напрямую зависит от правильного питания, образа жизни, двигательной активности, - пояснила Любовь Александровна. – Все это можно отнести и к детскому диабету – если раньше у детей мы диагностировали только первый тип, то сегодня у них активно выявляется диабет второго типа. Поэтому профилактика должна стоять во главе угла. Необходимо следить за состоянием ребенка, его самочувствием, весом.

Особенно внимательными, по мнению детского эндокринолога, следует быть тем родителям, у кого в роду есть близкие родственники с данным диагнозом. Возможно, при обследованиях ребенка в случае иных заболеваний, стоит, посоветовавшись с педиатром, сдавать кровь и на сахар.

Чем опасен сахарный диабет, напомнила главный внештатный взрослый эндокринолог Ольга ЦЫГАНКОВА, заметив, что коварство этой болезни заключается в том, что повышенный уровень сахара крови не сопровождается болезненными симптомами. Сахарный диабет – «не болит». Между тем при хроническом повышении уровня сахара постепенно разрушаются сосуды сетчатки глаза, почек, нижних конечностей с развитием патологии зрения, почечной недостаточности, трофических нарушений с синдромом диабетической стопы. Возможны также и макрососудистые осложнения, которые чаще встречаются у людей среднего возраста. Они чреваты ишемической болезнью сердца, гипертонической болезнью, инфарктами миокарда, острыми нарушениями мозгового кровообращения.

Но, как заметила Ольга Цыганкова, это заболевание можно не только профилактировать, но и вполне успешно лечить, минимизируя осложнения и сохраняя трудоспособность человека.

Зачастую диабет развивается у полных и тучных людей. И чтобы не допустить его, по мнению эндокринолога, самое главное – нужно не набирать лишнего веса. Для этого не обязательно вставать на весы и жестко контролировать килограммы. Достаточно взять сантиметровую ленту и измерить свой объем талии, у женщин она не должна превышать 84 см, а у мужчин – быть более чем 91 см. Если результаты выше – это признак ожирения, с которым нужно бороться.

Перво-наперво, правильной должна быть еда. Все, что быстро готовится, все что вкусно – как правило, неполезно. И любой сладкий десерт должен быть бонусом за плодотворно прожитую неделю, за какие-то достижения в работе, учебе, спорте, но не едой, считает Ольга Цыганкова. Профилактика должна заключаться и в изменении привычного образа жизни, режима двигательной активности.

Доктора еще раз напомнили о диспансеризации взрослого населения, в этом году пройти ее бесплатно может каждый житель Приморья, чей возраст делится на три без остатка. Анализ на сахар крови входит в число иных плановых исследований при диспансеризации. И если показатель сахара крови превышает 5,5 – это, по словам специалистов, повод записаться на консультацию к врачу-эндокринологу. Такая возможность у приморцев сегодня есть.

– Но проблему профилактики, диагностики, адекватного лечения невозможно разрешить силами одного здравоохранения, – отметила заместитель директора департамента здравоохранения по вопросам фармакоэкономического анализа и лекарственного обеспечения Екатерина ЕЛИСЕЕВА. – Это должна быть комплексная работа, консолидированные усилия врачей-эндокринологов, педиатров, терапевтов, родителей, которые должны наблюдать за своими детьми и своевременно обращаться за медицинской помощью, учебных заведений, где дети обучаются.

Во всем мире статистика согласованно говорит о том, что в структуре сохранения здоровья здравоохранение занимает не более 10 процентов, остальное – генетика, внешние условия, образ жизни, то есть те профилактические меры, которые пациент осознанно в течение своей жизни принимает для того, чтобы не допустить то или иное заболевание.

– Есть факторы риска неуправляемые – пол, возраст, генетика, но есть и управляемые факторы – это ваши вес, артериальное давление, уровень сахара, холестерина и физическая активность. Это те факторы, которыми можно и нужно ответственно управлять, – заметила Екатерина Елисеева. – И если мы будем совместно заботиться о здоровье друг друга, осознавая, что здоровье и жизнь каждого – высшая ценность, то показатели здоровья в регионе улучшатся.

Всемирный день здоровья проходит под знаком борьбы с диабетом

Последние новости