|
|
|
27.07.2026, 10:18 |
|
|
|
Кофе: пить или не пить?28.04.2015, 19:56 «Самарская газета»
 Про кофе столько уже сказано и написано, что, кажется, и добавить нечего. Тем более, что каждый для себя уже решил: пить его или не пить. И тем не менее...Современные исследования доказывают, что этот напиток, который мы часто пьем для того, чтобы взбодриться утром, обладает как полезными, так и вредными для организма свойствами. Давайте разберемся. Польза 1. Кофе действует как антиоксидант, борется со свободными радикалами, подавляет раковые клетки. 2. Кофе не дает клеткам, вырабатыващим гормон дофамин, погибать. Дофамин отвечает за психоэмоциональное состояние человека. Он способен замедлять течение паркинсонизма, снижать тремор. 3. Кофе замедяет образование камней в желчном пузыре. 4. Кофе защищает сосуды при сахарном диабете, которые повреждаются под влиянием высокого сахара в крови. 5. Кофе стимулирует мозг и таким образом борется со слабоумием и болезнью Альцгеймера. Вред 1. Кофеин блокирует действие антидиуретического гормона и оказывает мочегонное действие, что приводит к обезвоживанию. 2. Кофеин активирует симпатическую нервную систему и может вызывать нарушение сна. 3. Избыток кофе тормозит всасывание кальция в желудочно-кишечном тракте и может усугублять остеопороз у женщин в менопаузе. 4. Кофе может ослаблять сфинктер, который закрывает выход из желудка в пищевод, и вызывать заброс желудочного содержимого в пищевод, вызывая изжогу. Врачи рекомендуют умеренность в употреблении этого продукта и считают, что здоровому человеку не повредят 5 чашек кофе (по 150 мл) в день. Больные сердечно-сосудистыми заболеваниями без ущерба для здоровья могут выпить 1-2 чашки кофе. Так пить или не пить? Решать все же вам. |
|
 
|
|
| © 2008 «АРС-ПРЕСС» |
|
30 лет назад, 18 декабря 1989 г. в Брюсселе было подписано Соглашение о торговле, коммерческом и экономическом сотрудничестве между СССР и Европейскими сообществами. Эта дата стала отправной в построении официальных отношений России как государства-продолжателя СССР с Европейским союзом.
В эти дни в Праге проходят две выставки Музея-заповедника «Абрамцево»: «Лики Гоголя» и «Театр начинается с Абрамцева».
Несмотря на почтенный возраст, Василий Леонидович Угрюмов не только хорошо управляет своими старенькими «Жигулями» и «Нивой», но даже сам по-прежнему ремонтирует машины.
В этом году статус объекта культурного наследия регионального значения присвоен могиле Несвитского Н. Н., контр-адмирала, участника Гражданской и Великой Отечественной войн, который расположен в мемориальном сквере в Хабаровске. Еще четыре здания внесены в реестр в качестве объектов муниципального значения. Все они расположены в Комсомольске-на-Амуре.
Герои живут не только на страницах эпосов и в кадрах блокбастеров, они – среди нас, ходят по одним с нами улицам, а для совершения подвигов им не нужны суперспособности и эффектные костюмы. Обычные люди. Разве что сердце у них гораздо больше.
